خليه يلعب ويتحرك كثير

خليه يلعب ويتحرك كثيير وابعديه عن الاكلات الدسمه وعوضيه بالفاكهه والخضروات 

الله يعينك 
والله السمنه مافيها غير العيوون ومافي لبس يليق ع الطفل 
انا ولدي البكر الله يحفظه لي لما كان صغير كان دب ولا عمري طلعت مكان الا ارجع ماينام من الصياح كرهت الطلعات خصوصا جمعات الحريم 
بس الحمد لله لما ترك الرضاعه بدا ينحف لحاله 
وعقبالك ان شاء الله 
بس ماقلتي لنا وش سبب السمنه وراثه والا ياكل بسمه الله عليه 
لازم نحدد السبب وبعدين نعالج الحاله اذا ياكل قللي له الاكل مع رياضه ترا المستشفى يعطي ورقه حميه للاطفال

مع الايام ينحف وبتتذكرين كلامي اطفالي كذا وينحفون بعدين

لاتسببين له عقده اعرف وحده بنتها كانت دبدوبه ومن كثر ماتفكر تنحفها البنت صارت شخصينها مكسورة
انتي لمن صغير كنتي تعطيمه اشباء عسان تسمنه يمكن جابت مردودعكسي الحين بنظرك
تبينه ينحف سوي الي تقدرين عليه بدون زن مباشر مثلا هاتيله السيكل خليه يلعب فيه كل يوم نص ساعه قولي عشان يقوي عظامك وتصير بطل كصا تعطينه ثقه وتحققين هدفك
الاكل لاتمنعينه من الاكل حق البيت خليه ياكل براحته والحلويات والعثائر والشبسات قوليله عشان انت كبرت تخرب اسنانك ولمن تدخل المدرسه الاواد يضحكوم عليك انت لاتاكل عشان لمن تروح راح تشوف كيف العيال اسناهم خربانه الي ماسمعو كلام امهم
بكذا منعتبه صار عندخ رغبه بتحقيق وبيمتنع وكل ويكند او انجاز هاتيله عشان مايحزن