ممكن طريقة السحلب لتسمين

فيه اكياااس سحلب جاهز اسمها جولنار >> الظاهر كذا بس تضيفين عليها في نفس الكوووب حليب سااااااخن وتحررركيه وتشررربينه بلعاااافيه...

وفيه طريقه تزيد الزن للاطفاال والكباااااااااار ..تتعتبر وجبه فطووور ... او تحليه تحلين فيهاااااا ...
تجيبين كوب ونصف حليب طازج مثل الصاافي>> مايصلح نيدووو..
نصف كوب سميد ..
سكر على حسب ماتحبي
حطيه على النااااااااار لين يصيرر مثل العصيدة .. وتكوون سائله شووي

وتوكل ساخنه او باردة حسب ماتحبي ..
واذا بغيتي اضيفي مكسراات للوجه
واشربي .. حليب طازج مع حبه موووز...ثلاااث مراات بليووم ورااح تسمنين بصحه وعافيه
دعواتك بشفاء عيالي الشفاء التام ... وان الله يسر امورنا ويجعل لنا في كل خطووة سلااااااامه ...

رفع لعيونك

ربي يسمنا بصحه وعاااااافية

السلام عليكم
وصلتني رسالتك عالخاص بس ماقدرت ارد عليك بسبب قلة مشاركاتي انا اشوف خلينا نسجل في قروب كافي يالعصقله وحياك يالسمنه في القسم الثاني قسم لياقة ورشاقة حواء انا رايحه الان اسجل بهالقروب احس حماس ويونس يالله ياحلوه شدي الهمه ولحقي علي

الله يسمنكم من غير شر وينحفني من غير شر