الحلبه العشرين الاولى فقط
والقرفه كذلك العشرين الاولى
وخليك على خلطة التنظيف كل العشرين الاولى
والعنزروت نقعيه مع مره واشربيه او صبي عليه القهوه وتقهوي عليه كل يوم
وقهوتك خليها قشر قهوه مع نانخه وشمر وشوي عويدي قرنفل
واخر نفاسك خلي مع غسولك القرض
والكبو خوجوا ومره وقشر بصل وفلفل هواء هذا اهم مكونات الكبو
والعشرين الاخيره عليك بالتمر مع الرشاد والسمنه مره ممتاز ناس تاكله كل نفاسها من اول يوم لآخر يوم بس انا ماحبه يالله استحمله العشرين الاخيره

لاتكثرين بزار طول النفاس

لان البيبي يرضع كل شي تاخذينه

انا التمرة اللي سويتها اخذ منها حبتين باليوم بسسس

عشان بطن البيبي مايتحمل خرابيطنا يالحريم

اهم شي كثري شرب زنجيبل وقرفة

الله يسهل عليك

الله يجزاكم كل خير ياللي نفعتني بنتقادها
وراح اطبقه ان شالله
وياليت البقيه يبدون رأيهم

وين البقيه
ابغى مزيد من الاراء والنصايح تكفون قبل اخلطها

للرفع
وين تفاعلكم حوائيات

ردوا لو بالرفع الله يرفع قدر من ترفع موضوعي