يسعد اوقاتكم بنات حواء
يمكن تذكرون موضوعي للاسف صرت 100
ومن يوم ماشفت هالوزن اي قبل 6 ايام وانا شاده حيلي افطر خفيف واتسحر فاكه او سلطه واشرب زنجبيل والعب رياضه لبطنى ويدى
ولكن اليوم اقيس وزني ولسه الرقم كما هواااااااااا:06: 100
انا اشرب شربه حب مجروش على الفطور ممكن هيا سبب الثبات ...
والله مدري مع انى طول اليوم ما اكل ما غير قوارير مويه وبس
ياااااارب تحطمت
قولولي ايش الحل
او يمكن بعد من القهوه العربي انا سمعت انها مو كويسه...؟؟؟ مدري وايش رايكم...
انتظر كل كلمه تكتبوها لانها اكيد بتفرق معايا
بس بقولكم للامانه صرت احس نفسي خفيفه حتى بطنى احسها تلمت شوى
ياااارب نحفنى بصحه وسلامه
اسفه لو طولت عليكم وبس انتبهو لحد يقولي اشربي شاهى اخظر لان معي انيميا حاده والشاهي الاخضر يتعبنى مره
جزاااااااااااااكم الله خير مقدماااا
ام حمووودي999 @am_hmooody999
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ضحكته فرحتي
•
بالملابس يبين اذا نزل وزنك او لا اتركي الميزان على جنب وواصلي وان شاء الله يبين باختلاف القياس
ماعليك من الميزان
انا لي 3 شهور حميه ورياضه وميزاني يطلعني 88 بعد ماكنت 98
وميزان اختي يطلعني 92 <<---- شفتي القهر
بس اللي بالمستشفى 81
وبعدها طنشت شئ اسمه ميزان صرت اعتمد على اللبس او المتر
لان الميزان يجيب الصمرقع ويحبط
كملي وماعليك من الميزان خصوصا انك تقولين احس نفسي خفيفه
وترى 6 ايام قليله لاتفكرين توزنين الا يوم العيد
انا حاليا مدري وش اقول للناس اذا قالوا كم صار وزنك؟
لانه مبين في شكلي مررررره لكن بالوزن؟؟ ابداااا
الله يعين
انا لي 3 شهور حميه ورياضه وميزاني يطلعني 88 بعد ماكنت 98
وميزان اختي يطلعني 92 <<---- شفتي القهر
بس اللي بالمستشفى 81
وبعدها طنشت شئ اسمه ميزان صرت اعتمد على اللبس او المتر
لان الميزان يجيب الصمرقع ويحبط
كملي وماعليك من الميزان خصوصا انك تقولين احس نفسي خفيفه
وترى 6 ايام قليله لاتفكرين توزنين الا يوم العيد
انا حاليا مدري وش اقول للناس اذا قالوا كم صار وزنك؟
لانه مبين في شكلي مررررره لكن بالوزن؟؟ ابداااا
الله يعين
Hidi2005
•
اهم شي لا تيأسي ولاتعتمدي على ميزان البيت
وربنا معاكي انا كمان نفسي انزل تسعه كيلو يارب ساعدني
وربنا معاكي انا كمان نفسي انزل تسعه كيلو يارب ساعدني
الصفحة الأخيرة