مساكم سكر وعسل :42:
انا بصراحة ابي مساعدتكم في اني الاقي اعشاب زينة لتنحيف وذلك لاني سوت رجيم وونزلت 10 ك بس بعد كذا ما يبي وزني ينزل سويت يومين راحة بس نفس الشي فقلت بدل الادوية استخدم عشاب واللي مستخدمة عشبة تنحيف زينة تخبرني وما تبخلو علي بلييييييييز.:06:
صدى^الاهات @sdalahat_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
mars
•
كيف انحفتي 10 كيلو دلني لاني بدي انحف مو قادره امشي على رجيم
اليوم بلشت اشرب ميراميه وزعتر وشاي اخضر بس بدون رجيم فهل هدول بفيدوا وبنحفه وازا بنحفه كم المده
ياريت حد اجاوبني
اليوم بلشت اشرب ميراميه وزعتر وشاي اخضر بس بدون رجيم فهل هدول بفيدوا وبنحفه وازا بنحفه كم المده
ياريت حد اجاوبني
أمل_UAE
•
من بعد اذن الاخت HAWAJS
العصير اللي يعمل على كسر الوزن الثابت
ها هو رجيم العصير وهو لمدة يومين وهو لحل مشكلة ثبات الوزن :::
المكونات كالتالى :
4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 معالق شاى عسل
الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز
وتقومين بشربه طوال اليوم ولا تأكلى اى وجبات اخرى اثناء اليومين ..
ممكن تشربى الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن ( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز ) وبعد الانتهاء من اليومين ترجعى لرجيمك السابق
بالتوفيق ان شالله
:26:
العصير اللي يعمل على كسر الوزن الثابت
ها هو رجيم العصير وهو لمدة يومين وهو لحل مشكلة ثبات الوزن :::
المكونات كالتالى :
4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 معالق شاى عسل
الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز
وتقومين بشربه طوال اليوم ولا تأكلى اى وجبات اخرى اثناء اليومين ..
ممكن تشربى الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن ( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز ) وبعد الانتهاء من اليومين ترجعى لرجيمك السابق
بالتوفيق ان شالله
:26:
ممكن اعرف ريجيمك بليييييييييييييزززززززززززززززززززززززززززززززز؟
شكرا مقدما و لا تنسين خواتك المتان بعد ما نزلتي
ما شاء الله
شكرا مقدما و لا تنسين خواتك المتان بعد ما نزلتي
ما شاء الله
الصفحة الأخيرة
و الميراميه ...بابونج...نعناع....هاذول بس الي اعرفهم وانشالله البنات ايفيدونج:)