كـــل ماتودين معرفته عن الدلكة الســــودانية وأهميتها

مشكوره ماقصرتي الله يعطيك العافيه

ماشاء الله عليك....بس سبحان الله احسهم يلمعوووووووووون مرررررررره...
وانا مررررررره شريت دلكه سودانيه...طلعت انواااااع الحبوب في وجهي!!!!!!!!
(النوع كان دلكه برتقال)........ومره شفت سودانيه لونها اصفرررررر...الظاهر يحطون هردا,,,(كركم اكل),صح؟؟؟

بعدين قرأت ان الكركم تبع الاكل ينظف ويلمع اكثر من كركم الجسم...وتروشت وفعلا احس يدي تلمع...

روعه انا من زماان ودي بيهاا

ولله يمدحونها حيل


ينطيتس العافيه قلبوو

مشكووووووووووووووره

اعرف سودانيه تعملها من الحبوب موعجين
فيها حب قمح وحب ترمس واعتقد حمص واشيا ثانيه ناسيتها

تطحنها خشن وتعجن مقدار عند الاستخدام مباشره بزيت زيتون عشان ريحه الزيت السوداني ما ابيه

وتفرك وتعمل اباقي ماسك ولما يجف

تقول روحي الساونا وافركي مع البخار

بعدين اشطفي بماء وامسحي الجسم بماء ورد