السلام عليكم ورحمة الله
ياحوائيات ربي يسعدكم قولو امين
ابغى تجربتكم وخبرتكم في ملين للامعاء << لاني اعاني من امساك شديد بسبب الرجيم ( الله يكرمكم) اعذروني
بس ماعندي خبره واستحي اسال احد
ياليت وحده تفيدني في اسم ملين ويكون عن تجربه:44:
nsetk @nsetk
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
nsetk
•
مشكوره الله يسعدك
بس شاي الضيافه شربتي مره والالم عقدني منه
نفسي في حبوب او دواء شراب اسهل عشان اخذه ماانساه
بس شاي الضيافه شربتي مره والالم عقدني منه
نفسي في حبوب او دواء شراب اسهل عشان اخذه ماانساه
عليكي بالخضاااااار مفيد جدا للامساكعليكي بالخضاااااار مفيد جدا للامساك
على الريق كوب ماء دافىء مع عصرة ليمون
وممكن ماء دافىء مع ملعقة عسل
وكمان كوب عصير برتقااال مع ليمون على الريق
وكوب شاي اخضر قبل النوم
وممكن ماء دافىء مع ملعقة عسل
وكمان كوب عصير برتقااال مع ليمون على الريق
وكوب شاي اخضر قبل النوم
الصفحة الأخيرة
وكلي كيوي مرة ممتاز
واشربي كوب شاي الضيافة للرشاقة قبل النوم بس انتبهي لا تكثرين منه يوم بالاسبوع كفاية
وفالك العافية يارب