عشر علامات في جسمك تدل على انه يحتوي على سموم كثيرة

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله


في احيان كثيرة وفي اوقات مختلفة تشعرين باعراض منها الشعور بالتعب وامساك في اوقات مختلفة وكذلك عسر هضم .
ان كنتي تلاحظين هذه الاعراض قد كثرت في الفترة الاخيرة ,, لا عليك يمكنك البدء في علاجها وعلى الفور فهي ليست خطيرة لكن التغاضي عنها يؤدي الى مضاعفات .
ومن هذه الاعراض :
1- الشعور بالارهاق
حيث ان الاقبال على شرب مشروبات الطاقة والكافيين ظنا منك على انها منشطة وبكثرة اعتقاد خاطئ لا شك خاصة على المدى الطويل ,حيث بعد زوال تأثيرها غالبا ما تشعرين بارهاق متفاقم اكثر من قبل فهي تعمل على تعب الكبد اكثر وعدم انتظام عمله بشكل طبيعي وهذا امر خطير على "الكبد" وهذا يؤدي الى تفاقم المشكلة وليس حلها
ان كنتي تشعرين بالخمول حال استيقاظك من النوم صباحا فهذا سببه "السموم" المتراكمة في جسمك وخاصة في القولون,
فاذا قمتي بالبدء على الفور من التخلص من السموم المتراكمة ستشعرين بنشاط يومي وتتخلصين من الارهاق


2- الامساك المزمن
الامساك هو علامة على ان هناك شيئا غير طبيعي يصيب الجهاز الهضمي ,فلو زدتي من كمية الالياف في غذائك الصحي يؤدي الى تطهير جسمك من السموم والتخلص من عسر الهضم المتكرر
خاصة اذا كانت هناك تراكمات لها سنين في القولون والامعاء
ومن الاطعمة التي تطهر "القولون" الخضار والفواكه النيئة والتوقف عن اكل الاطعمة المقلية بالاضافة الى اخذ قسط من الراحة وكذلك الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة
لتخلص القولون والجهاز الهضمي كاملا من السموم .
3- عدم التركيز
هناك مشروب طاقة يداوم على اخذه اغلب الناس المسبب الكبير في عدم التركيز
ان شعرت يوما انك غير قادرة على التركيز فاعلمي ان السبب الاساس هو كثرة السموم في جسمك وشرب مشروبات الطاقة التي هي بمثابة المخدرات في الجسم
لكن بمجرد التخلص من هذا كله يعاود لك تركيزك بشكل ملفت حيت تنجزين الامور بوقت اقصر وعلى اتم وجه


4- الشعور بالاكتئاب
الشعور بالاكتئاب يعتمد الى حد كبير على كفاية الجسم من الاطعمة المغذية ,يمكن اي وجبة خاطئة تغير المزاج الى الاكتئاب وتناول الاطعمة ذات الجودة المنخفة الغنية بالسموم وعلى فترات طويلة يسبب لك الاكتئاب
حيث ان هذه السموم تصل الى الدماغ وبالتالي تغير مزاجل الى الاسوأ ,, لكن ان تخلصتي من هذه السموم سيعود مزاجك الى الافضل لا شك .
لكن عليك استشارة الطبيب لتشخيص ان كان هذا الاكتئاب مرضا او حالة عرضية .
5- زيادة الوزن
لعل من اهم مشاكل زيادة الوزن هو تراكم السموم لفترات طويلة في الجسم وهذا واضح في جديتك في التخلص من "الزون الزائد" لكن دون جدوى
لكن الاطعمة الغنية بالفيتامينات التي يمتصها الجسم بشكل جيد تساعد في التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي حتى تكوني اكثر نشاط وحيوية وبالتالي يساعدك للوصول "للوزن المثالي"


6- زيادة عدد ساعات النوم
السموم يمكن ان تتراكم في الليل لذلك ان زيادة عادة ساعات النوم يؤدي الى زيادة تراكم السموم في الجسم ,لكن النوم الطبيعي يعطي الجسم الايعاز التخلص من هذه السموم المتراكمة في الجسم خاصة ان كان الغذاء صحي
كل ما يجب عليك فعله هو تعويد الجسم على ساعات من النوم الكافي فقط من غير لا افراط ولا تفريط ليقوم الجسم بعمله الصحيح


7- اختلال الوظائف الجنسية
قد يكون من المضحك حينما نقول لك ان اخذ المنشطات الجنسية تؤدي الى كثرة السموم في الجسم ,لكن الاعضاء الجنسية في نفسها نفس اي جهاز اخر في الجسم تؤثر وتتأثر بكمية السموم الموجودة في الجسم
حيث ان الكثير من الذين بدأوا بعملية التخلص من "سموم الجسم" اصبحوا يزاولون اعمالهم الجنسية بشكل اقوى من السابق
واذا كنت تعاني من التقصير في الامور الجنسية والاحساس في الوصول الى سن الشيخوخة فلا شك سبب ذلك هو ترسبات سمية في الجسم
حيث ان امتصاص الجسم للفيتاميناتوالمعادن الصحية يساعد على زيادة تقوية الاعضاء الجنسية


8-الصداغ الغير مبرر
قد تصاب احيانا بصداع تعلم ما هو مصدره اما ارهاق او مصدر ضجيج لكن ان كنت تعاني من صداع لا تعلم سببه غير واضح المصدر فلا شك ان السموم هي السبب
فقبل اللجوء مباشرة الى المسكنات عليك ان تعرف الاسباب وما وراء استمرارها ,وان اصبحت مشكلة متفاقمة اذن هي بسبب السموم المتراكمة في الجسم
وبالتالي كل ما عليك هو البدء بتنظيف الجسم من السموم المتراكمة للتخلص من "الصداع" المفاجئ


9- تشنجات عضلية مفاجئة
هل تشعر بحرقة في المعدة بشكل مفاجئ حين تستيقظ صباحا ؟؟ لا تتعجب ان كنت تعاني من الالام مفاجئة وحرقة في المعدة في الصباح حيث يكون ذلك سببها اطعمة غير صحية ومشروبات غير صحية ايضا مليئة بالسموم تعودت على تناولها لذلك سببت لك هذا الوجع صباحا والاستمرار في تناول هذه الاغذية السمية يؤدي الى التهابات مزمنة


10- حساسية الجلد
ان بدأتي تعانين من مشاكل في "البشرة" ولا تعرفين ما هي الاسباب التي ادت الى ظهور هذه المشاكل , فالسبب الكبير هو في تراكم السموم في الجسم , حيث ان الطفح الجلدي والمشاكل الجلدية الاخرى هي نتيجة هذه الاغذية السمية التي تعودت على تناولها وان الاستمرار في تناول هذه الاطعمة يفاقم المشكلة ويؤدي الى الربو وحالات متقدمة اخرى .
17
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دمعة غلآ
دمعة غلآ
عدم التركيز والسمنة والقولون الامساك المزمن كلها معاي
لكن لاحظت فعلا لما اقلل ساعات النوم اكون نشيطة اكثر
وبرضوا لما اكل الخضار يقل الامساك مع تقليل الالبان والنشويات اللي هي سبب السمنة


موضوع قيم الله يعطيك العافية
دلال الزبيبدي
دلال الزبيبدي
ويعافيك يارب
العنود المسعود
العنود المسعود
موضوع رائع
دلال الزبيبدي
دلال الزبيبدي
موضوع رائع
موضوع رائع
الرائع مرورك العطر شكرا
شفته بفرح
شفته بفرح
يا هلا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلمين حبيبتي يجزاك الله خير