السيحانية

السيحانية @alsyhany

محررة برونزية

تمرين للاصابع لإزالة التوتر بشكل كلللي

الملتقى العام

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.



التمرين مجرب



لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز


هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر بشكل كللي







هههه تعيشوا وتاكلوا غيرها
4
634

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

روز 1409
روز 1409
بسرعه مافي صوره
حمليها ولا قوليلي اعلمك طريقه سهله
sun07
sun07
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلطونة.
سلطونة.
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
استغفر الله العلي العظيم الذي لا إله الا هو الحي القيوم واتوب اليه :26:
ام ماجد***
ام ماجد***
ماشاء الله حنا كل شوي متوترين
ما فيه صوره