والله من جد انا حسيت ان السيلولايت خف يا فرووح !!

واحس ذرعاني صارت مشدودة شوي ما كأن عليها ذاك الكم من الشحوم <<< من جد كنت مأسااة

انا توني في البداية اعتبر وحاسه انه من جد ينحت الجسم
حتى انا السيلولايت اللي فوق الركبة خف بشكل ملحوظ
وذرعاني خفت ومحيط تحت الصدر

يعني ان شاءالله اذا كملنا ست شهور بنطلع مزز

الله يوفقنا ويوفقك الجميع
…ماشآءالله تبآرك الله والحمدلله رب العآلمين…
توني بحثت و قريت عنه وفهمته
والله تصدقون يبغاله جلسه كانه خش مزاجي
سيرة الرسول بطريقة مشوقة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4345874

موضوع مهم للجميع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4112658

اي والله ننصحك فيه بقووة

رجيم صحي يعدل االشهية ويضبطهل وينحف بشل ممتاز
وانا كمان انصحك فيه
من قبل ماكنت اجلس ساعتين من غير ما انقنق
والحين اربع ساعات او خمس ولا اسأل في النقنقه
…ماشآءالله تبآرك الله والحمدلله رب العآلمين…


الساعة الآن 04:34 .