ياعمري الله يعينك انتبهي من الامساك تراه مره مضر اول ضرره البواسير

نفس مشكلتك بس الحمدلله كتبت لي الدكتوره ملين


حتى دحين أخذته متعب الامساك

السلام عليكم اختي ماتشوفي شر ان شاءالله


عندي وصفه وأتمنى كل من انفعت معاه يدعي لي ان الله يهون علي مصابي ويجعل حملي داخل الرحم ويهون علي حملي وولادتي 😔


تنفع للحامل والنفاس تلين البطن بشكل طبيعي بدون تعب


جيبي تمر عبيط او مفروم اقصد سكري خطيها بمقلات مسخنه
فيها زبده وخلطيه وحطي فيها اذا تتقبلينها بس شوي ( الحبه السودا ) او مو لازم




لنفااس 15 الاولى{ تضيفين شوي فلفل اسود وشوي فلفل ابيض وشوي حلب ))
وباقي النفاس شيلي الحلب


والي ماتتقبل الزبده تبدلها بزيت الزيتون مأمنها ضرر على الحامل ولا النفاس بس بالنفاس لاتكثرين الفلفل لجل الرضاعة الطبيعية والله يهون عليك ويسهل امرك وطمنينا عنك

كلي حلىىىىىى على الريق وكاكاوات وبتشوفين خير ان شاء الله

انا كنت استخدم شغله موجودة بكل بيت وما منها ضرر ورخيصه ......
هي ...الصابون ...لا تستغربي ... تجيبي الصابون وتقطعي جزء منها بالسكين وتعملي منها زي التحميله وبلليها بالماء ودخليها بالشرج ...واستني دقائق رام تحسي بشعور زي الاسهال خفيف . .وهيك تكوني ساعدتي نفسك على الاخراج والتخلص من الدراز القديم وبعدها اعتمدي على طعامك يكون في الياف تساعدك