اذا كان زيت زيتون ممكن

اشكر ردودكم
طيب كيف اسوي الحين يعني اجربها بزيت الزيتون البكر
وبخصوص الزبدة هل هي اقل ضرر من السمن النباتي ...
يعني لو جربتها يكون صحي اكثر ياترا؟

ايش نوع السمن النباتي وكيف تسوين العصيده بالضبط نفسي فيها كانت جارت امي تسويها قبل لاتزوج وكنت احبها موت وهل ينفع سمن الغنم البري؟؟؟؟؟؟؟؟