الكبـــــــدة ثم الكبـــــــــــدة ثم الكبــــــــــــدة
وحبوب حديد>>>ممتازة جدا مع الاستمرار عليها
لاتنسين
الكبـــــــــــــــــــــــــدة
ياحبيبتي
بالنسبه للاكل مثل ماقالوا البنات ما قصروا
وبالنسبه لحبوب الفروز هي للمضغ مو للبلع والا ما راح تستفيدين منها
وتشربين معاها عصير برتقال ,,,
لكن نصيحه ,,,,,,
اذا كانت نسبة الهيموجلوبين عندك مره ضعيفه
تلاحقي على نفسك وخلي الدكتوره تصرف لك ابر حديد
لان مفعولها اسرع
والف سلامه عليك
بالنسبه للاكل مثل ماقالوا البنات ما قصروا
وبالنسبه لحبوب الفروز هي للمضغ مو للبلع والا ما راح تستفيدين منها
وتشربين معاها عصير برتقال ,,,
لكن نصيحه ,,,,,,
اذا كانت نسبة الهيموجلوبين عندك مره ضعيفه
تلاحقي على نفسك وخلي الدكتوره تصرف لك ابر حديد
لان مفعولها اسرع
والف سلامه عليك
طيب يابنات ماسمعتو عن دبس الرمان<<عجبي
يمدحونه انا للحين ماجربته غير يوم واحد بس
طريقته كالتالي تاخذين ملعقه كل يوم لمده ثلاث ايام
نفسي الاقي حل رهيب للفقر الدم مشكلتي ما اداوم على شي مثل ما اداوم على الببسي
يمدحونه انا للحين ماجربته غير يوم واحد بس
طريقته كالتالي تاخذين ملعقه كل يوم لمده ثلاث ايام
نفسي الاقي حل رهيب للفقر الدم مشكلتي ما اداوم على شي مثل ما اداوم على الببسي
مافي احسن من الزبيب اذا عملتيه عصير وشربتيه
والله وحده بالمنتدى الله يجزاها بالخير
ذكرت هالطريقه واخذتها وارتفع عندي الدم الحمدلله
و معها لازم تاكلين بنجر او تشربينه
و كثري من الجرجير والخس و الفلفل الاخضر
والسبانخ واشربي عصير برتقال
لانه يساعد في امتصاص الجسم للحديد
و قدامك العافيه يالغاليه
والله وحده بالمنتدى الله يجزاها بالخير
ذكرت هالطريقه واخذتها وارتفع عندي الدم الحمدلله
و معها لازم تاكلين بنجر او تشربينه
و كثري من الجرجير والخس و الفلفل الاخضر
والسبانخ واشربي عصير برتقال
لانه يساعد في امتصاص الجسم للحديد
و قدامك العافيه يالغاليه
الصفحة الأخيرة
والعسل الاسود انا كنت اخذ ابر في العضل على شكل مغذي يوم وراء يوم بعدين خلاص عطوني حبوب كل يوم حبه مع الاكل الحمدلله ارتفع شوي