ماهو حل ضعف الارادة واليأس في تخفيف الوزن؟

ام شوشه منكوشه :

عندي معادله تقول ضعيف الاراده = او شوشه او او شوشه = ضعف الاراده هاهاها في الحالتين الناتج واحد هههههههههههه انا تعودوا اهلي علي كل ماقلت بسوي ريجيم و جابولي كل اغراض الريجيم ربي يحفظهم لي يارب استمريت يوم و اذا كملته يعتبر انجاز هذا اللام له اكثر من 3 سنوات و ماما ودههههههها و منى عينها اني انحف و المحاولات مستمره يوم واحد و بعدها اوقف الريجيم بس قبل تقريبا 6 شهور جاتني اراده مدري من فين حتى انا ذاتي كنت مستغربه ماما سافرت فتره فصرت ما اكل فلمن شفت حالي كذا قلت خليني اسوي ريجيم يمكن ينفع معاي و فعلا سويت ريجيم حق كل 3 ايام صنف و استمريت عليه تقريبا اسبوع و لا نقصت غير كيلوووو بس وقتها احباط العالم كله تجمع عندي ووقت الريجيم مع انه والله كان انجاز لدرجه اني كنت اشوف الشوكلاته و كل الاشياء الي احبها قدامي و كنت امتنع عنها بقناعه المهم وقفته و رجعت حاولت اسوي ريجيم مرة ثانيه بس الاراده معدومه بس اليوم بديت ريجيم و يارب انحف بحاول استمر اسبوع اذا ماقدرت شئ طبيعي الاراده بترجع تنعدم المهم من وجهة نظري الاراده ماحتجي الا لو كان عندك دافع قوي و مرة قوي كمان هههههههه ادري اني قلتلك قصة حياتي بس تحملونا و يسلمو ياصاحبة الموضوع

عندي معادله تقول ضعيف الاراده = او شوشه او او شوشه = ضعف الاراده هاهاها في الحالتين الناتج...

**لينا** :

اختي اذا مافي ارداة يعني ماتبغي تنحفي بكل بساااااااطه :30: :30: :30:

اختي اذا مافي ارداة يعني ماتبغي تنحفي بكل بساااااااطه :30: :30: :30: