السلام عليـــــــــكم ورحمة الله وبركاته ..)~
صبــــــاح / مســـــــاء الخيـــــر
صبايا يوم الثلاثاء تابعت صباح السعوديه على القناه الاولى وجايبين الدكتور رضاء الشمري
ويتكلم عن النحافه وقلت بحطها لكم الي ماشافوها
وربي اني ماحطيت ذا الموووضوع الا ابي دعوووتكم بووجــــه القبله
( ان ربي يوووفقني دراستي ويحقق امنياتي عاجلاًًغير اجل )
اللهم امـــــــــــــين
الدكتور قال خلطاته الي هي ..
تين + حليب كامل الدسم + 21حبة زبيب اسود
( تغلى غلي خفيف يعني تحطون الحليب والزبيب وتقطعون التين لحبات صغيره
التين حبتين وتخلونهم يغلون واذا غلو خلهم يبردون وبعدين اكليه )
وقال لازم يومياًَ تاكلون تمر 3او 5 حبات مساء وصباح
وقال خلطه مهمه وتبين بعد شهر 100 جرام من صنوبر لوز بندق الفول السوداني الكاجو
عين الجمل حب العزيز وحلبه قصيميه 200 جرام
تخلط كلها مع بعض <-- تطحن
وتؤخذ ملعقه وتخلط مع ملعقة عسل قبل الاكل بساعه
^
ذا الي اتذكره وكتبته لكم
صبايا الله يرزقكم بصحه وسمنه وعافييه
بنات مااابي شكرا ويسلمو ورفع
لاااا ابي بس دعوه بوجه القبله ان ربي يححق امنياتي ويووفقني
لا اله الا الله محمد رسول الله
استغفرالله واتوب اليه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لاتغرك @latghrk
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام ريااان
•
جزااااااااااااااااااكي الله خير يالغلا
الصفحة الأخيرة