حجابي عفافي :

ممكن ينحط على النار لكن نار هاااديه مره لان النار العاليه تكسره وممكن تحطين بينه وبين النار الوقايه او الحديده علشان ما يتأثر والباميا باللحم احمسي البصل والثوم في شوية زيت بعدين اضيفي اللحمه وقلبيها معاها بعدين اضيفي طماط مفروم وصلصه وخليها تتسبك مع اللحم وحطي جميع البهارات من ملح وفلفل وبهارات مشكله وماجي بعدين اضيفي البامبا والماء واتركيها حتى تنضج ولاتكثرين المويه ثقيله الذ

ممكن ينحط على النار لكن نار هاااديه مره لان النار العاليه تكسره وممكن تحطين بينه وبين النار...