قطعي بصل كثير واحمسيه وحطي عليه الطماط اين يحمر ثم وزعيه في علب حطيه في الفريزر وكل يزم خذي وحده وتكونين ارتحتي من تقطيع البصل كل يوم

ومشكوره الله يعطيكي العافيه

الثوم يقشر ويوضع في الثلاجة وبهاذا لا نأخذ وقت في تقشيرة عند الطبخ

الثوم والزنجبيل يبشر وفي اكياس على الفريززر

الطماطم يطحن ويوززع في اكياس وعلى الفريزر

قريب جربت كميه بسيطه من البصل مفروم وعلى الفريزر واعجبتني النتيجه

1-البصل يقطع ويحمس ويوضع في الفريزر بالكيه اللي تبينها
2-الطماطم يطحن ويحمس مع بصل ويعلب وفي الفريزر
3-الثوم يفرم ويوضع في مكعبات الثلج وبعد التجميد في علبه للاستخدام
4-الكزبرة الخضرا تفرم بالفرامه ثم في مكعبات الثلج ثم في علبه وفي الفريزر
5- الزنجبيل يبشر ثم مكعبات الثلخ ثو في علبه وفي الفريزر
6-الباذنجان يقلى ويوضع في الفريزر للحاجة
7-اللحمه المفرومه تتسوى وتحمس في بصل وبهرات ثم تقسم في علب وفي الفريزر
8-اذا كان عندك لحم مفروم سوي كباب واو كفته وشكليها ثم حطيها في الفريزر وقت الحاجة طلعي واقلي