-روووووزي-
-روووووزي-
رفع
ريح هادئه
ريح هادئه
شكل العضلات شدت معاكِ

هذا الي اعرفه
سنفورة نجدية
سنفورة نجدية
شوفي حبيبتي اذا كنتي انتي من النوع اللي سمينة من تحت اكثر من فوق مثل جسمي فيكون طبيعي ان اللي فوق ينحف اكثر من اللي تحت وكد صار لي زيك والسبب عدم المشي لو أنك تمشين من بداية الرجيم كان توزع اللي متراكم في فخوذك وللاسف هذي مشكلتي انحف من فوق وتحت كبير بس انتي ابدي بالمشي السريع شوي وان شاالله تظبط معك والله ينحفنا من غير شر يارب وكل سمينة تنحف بصحة وعافية يارب,,,,,,
قمر والفت النظر
ماعندي فكره
ندوو2010
ندوو2010
up