حلفت انها اخر مره وماعاد اتعشاء زي اليوم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

خلاااااااااااااااااااااااص طفشت من حياتي ومن وزني
الثابت الي ماعاد ينزل بس يطلع :icon33:

اقسم بالله طفشت شكلى يفشل ووزني 81لما اكون جيعانه ولما اكون شبعانه 83او82

وه بس اقسم بالله طفشششششششششششششششششششششت
ملابسي كلها وسيعيه بلايزي كلها متمرهطه كنها بطن وحده والده من ساعتين
وجسمي عرابيد بعرابيد من ورا كنه صدري ثاني لي
تعبت من حياتي ومن نفسي اقسم بالله كارهه نفسي
وكرهت اطلع للناس طفشت من حياتي لما اصلي اتتتتتتتتتتعب مرررررررررررره ماني قادره اسجد وارفع
ولما بس اكنس احس اني مسويه انجاز عظيم من التعب
ومن الخفقان وكله بسبب زياده الوزن
:09:اه بس
لما اشوف الرشيقات احس بتحطيييييييييييييييييييييم
احس معنوياتي بالقاع
لما اشوف قريباتي رشيقات مرررررررررررررررررررره احسسسسسسسسس اني عندهم مدرعه
ياربي بسسسسسسسسسسس

تكفون فيدوني بااحسن رجيم عن تجرببه شخصيه
ابغا اكثر رجيم شفتو فيه فايده يعني نحفتي عليه

طبعأ بااكل ردكتيل وبخصص ساعه بااليوم مشي
مع تنظيف البيت
مع جهاز للبطن بصير العب عليه لو 15 دقيقه

ومفكره من بكرا بسوي رجيم الشوربه الحارقه

تكفون قبل اتسرع واتكلف قولو لي
ابغا افضل رجيم الي حسيتو انكم نزلتو عليه

انتظركم