ااول شئ ماتاكلين الا المفيد وبس واتركك من الحلويات والدهون
ثاني شئ ربط البطن
ثالث شئ
الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة بعد 10 ايام من الولادة
وقولا امولة قالت
امل قريب
•
انا جربت شفط البطن والله جاب فايدة لكن ما قدرت استمر لأني ولدت قيصري وشفط البطن كان يشد الجرح ويعورني
ان شاء الله بحاول استمر عليه هالمرة اذا ولدت طبيعي ان شاء الله :)
وسمعت من وحدة ان ما نشرب ماي ابدا في النفاس لأن كثرة الماي يسوي بطن >>>> لكن المشكلة الواحد يخاف من الامساك والبواسير اذا ما شربنا ماي :(
ان شاء الله بحاول استمر عليه هالمرة اذا ولدت طبيعي ان شاء الله :)
وسمعت من وحدة ان ما نشرب ماي ابدا في النفاس لأن كثرة الماي يسوي بطن >>>> لكن المشكلة الواحد يخاف من الامساك والبواسير اذا ما شربنا ماي :(
الصفحة الأخيرة
بنات عمي ماشاء الله مايستخدمو ولاشي
لكن ما عندهم كرش مع انه الوحده فيهمالي معها 4عيال والثانيه 3