روحي العطار واطلبيه هو يعرفه بس انا ماراح استخدمه لانه يحذر من استخدام اكثر من 300 جرام في اليوم وانا ما احب استخدم شئ عليه تحذير
روحي gncواشتري حبوب لسان الحمل واذا قمتي الصباح اشربي العسل والخل بعدين خذي حبة لسان الحمل واشربي ماء كثير وبتحسين معدتك مليانه لانها الياف بس في البداية خلي عندك لبوسات جليسرين علشان ممكن بداية يجيك امساك اعزك الله من كثر الالياف فعلشان البواسير استخدمي اللبوسات واستمري عليها فترة وبعدين خذي حبة ثانيه قبل الغداء مع ماء كثيرواستمري فترة يمكن تكونين معاد تحتاجين اللبوسات لانه خلاص جسمك تعود وبذور لسان الحمل مفيدة مرة للجسم خاصة الي ماياخذون الياف كفايه انتي سوي بحث عليها بالقوقل وبتلقين اشياء تبصطك وخذي اسمها بالعربي والانجليزي لانهم مايعرفونها بالعربي
وان شاء الله على هالطريقة ننحف ونرتاح من هالشحوم على فكرة كم وزنك وطولك

والله انه سمعت عنه وايد إنه مفيد ويقضي على السمنه
واشتريته !!!
ولكن للاسف إني كلش ما قدرت استحمل لا طعمه ولا ريحته
وكل يوم اقوول إن شاء الله اليوم بتتدي فيه بس كل ما اتذكر ريحته تلوع جبدي واتركه
بس إن شاء الله برجع له مره ثانية
ومثل ما قالو بعض البنات إلي يبي الدح مايقول اح

ياه هو ريحته وطعمه صعبين كده
انا معدتى عصبيه ومش بستحمل اخد حاجه مش على نفسي معدتى بتتعب ودي مشكلتى مع الاعشاب انى مش بقدر اضغط على نفسي فيها
تولان واضح انه قصه كبيره بتاعه العطار دي وخصوصا انى مش عارفه هنا عطارين لانى مابقاليش كتير في ابو ظبي
عموما انا طولي 164 ووزنى 77

انا طولي 160 ووزني 68 ابي اصير لو 63 اصلا السمنة متجمعة في بطني وشكلي مريع الله ينحفني وينحفك وكل اعضاء المنتدى بس مايضر لو جربتي ريحة الخل ممكن تقبلينها وممكن تحطينه مع عصير
واذا كانت معدتك صعبة مرة لا تستعملينه لاني توني بديت اجربه اخاف له مضره ويحرق معدتك

تولان حبيبتى مشكوره بس والله واضح انك مش مليانه قوي
بس واضح انك عايزه تكونى وزنك مثالي
انا راضيه ب 70 او 68 بس هيا تيجي انا والله متجوزه من 7 شهور كنت 68 تخيلي زدت كل ده في 7 شهور بس
يارب ارجع تانى اخس على خير وصحه انا وانتى ان شاء الله