السلام عليكم
ربى يبارك لك فيها يا اختى السمنة عكس الصحة هى المرض بعيونه واسالى مجرب ليش تلفتى نظر الناس ليها ولما تنصك العين ماراح يفيدك الربربة المهم تعوديها من صغرها على الاكل الصحى والمفيد صفار البيضة و(كبدة الفراخ والسمك المشوى مش فاكرة فى اى شهر تعطى )وشوربة الخضار والجبنة المثلثات ومنقوع البليلة والتفاح والموز والقرع والافوكادووعصير البرتقال ولماتتم السنة الزبادى ...
وعلى فكرة انا سمعت ان الانسان لما يكون مش سمين وهو صغير لو سمن وهو كبير يعرف ينزل وزنه بسهولة عن اللى كان سمين وربى يحفظها لك من كل شر وكل سوء وتشوفيها عروسة وست البنات .
أختك هبهوبة

ليش تبغيها تمتن اهم شي صحتها كويسه

اخت قمرين
ياقلبي اطبخي لها رز مصري او عادي بس مع حلبه
وسوي لها عصير برتقال مع الزبيب الاسود او زبيب وفيمتو (شراب الفيمتو)او برتقال وقمر الدين
او زبيب وقمر الدين ومعاه تمر
يعني نوعي لها
وجرب بطاطس مسلوقه
واعطيها ماش سمعت انو
مرة ممتاز اطبخيه عادي مع ملح اواطبخيه زي الشوربه

وفيه زيت كبد الحوت بالبرتقال سمعت انو ممتاز حيه مع العصير او الحليب
واتمنى اكون افدتك
الله يخليلك بنتك ويصلحهاويديم عليها صحتها

وخذيلها حليب بدياشور يقولوا ممتاااااااااز وحطيه مع حليبها
ياقلبي هذا الرابط شووفيهhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1144303
موفقه

جزاكم الله خير