بنات انا استخدمت حبوب تراماكتيل جبتها من سوريا سدت شهيتي ميتين في المية وخلال اربع ايام نحفت 2 كيلو
كنت اتغدى عادي بس كمية قليلة والعشاء احيانا زبادي بس واحيانا خبزة بجبنة واحيانا ما اتعشى
ياااااااااارب أنحف ياااااااااارب أنحف أنا وكل بنات حواء اللي يبون ينحفون ويوصلون للوزن المطلوووووووووب من غير شر قبل العطله الصيفيه يااااااااااااااارب العالمين
أسألك في هذا اليوم الفضيل
كنت اتغدى عادي بس كمية قليلة والعشاء احيانا زبادي بس واحيانا خبزة بجبنة واحيانا ما اتعشى