لتفتيح القدم والركب وترطيبها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجعت من جديدو جايبه معاي علاج ربما هذه المشكلة ازعجت الكثير من اخواتي في الله
ومن غيرمااكثر كلام
لتفتيح الاقدام والركب
القدم :
ضعي ماء حار + ملح خشن في كروانه صغيرة على مقاس قدمك
الماء لايكون دافئ بل حار زيادة واستحملي مو تقوم الوحدة تحط ماء يسلخ الجلد وبعدين تدعي على حاولي تكون درجة حرارته مرتفعة فوق الدافئ
وقمي فرك القدم باصابعك ودليكها وخصوصا تحت القدم مكان ظهور التشققات
نهاية الكعب ومن فوق القدم ايضا فيه بقع سوداء خذي بعد ذلك ليفة حجرية الخاصة بالارجل وافركي قدمك في الماء جيدا قبل ان يفقد الماء حرارته المطلوبة
بعدين اذا تغير لون الماء واصبح عكر اغسلي قدميك تحت ماء بارد او عادي
وجففيها تماما وادهنيها بفازلين وخدي كيس ولفي كل قدم لحالها والبسي جورب الخاص بالحجاب لانه خفيف ويمسك على القدم دون ان يضايقك لان الكيس يضايق اشوي ولكن تحملو
واتركيه لمدة ثلاث ساعات فما فوق حتى ترطب القدم بعد ذلك انزعي الجورب والكيس امسحي قدميك بمنشفة خاصة استمري على هذه الطريقة مرتين في الاسبوع لمدة 3 اسابيع وراح تشوفي قدميك اجمل واروع منها مافيه
اما الركب نفس الطريقة السابقة بس يكون في البانيو
ملاحظة الي تنزع شعر رجلها وتقوم بوضعها في ماء حار راح يؤدي الى تفتيح المسام واتساعها
وسلامتكم