ممكن اسال شو قهوة القشر وجزاك الله خير

لايهمك كلامهم وسوي رياضه مافي زيها ابــــــــــــد

اعتقد كلام شعاع من النافذة كافي

لا حبيبتي انا مسويه قيصري 3مرات والحمدلله راحت كرشتي تما ما
والله خواتي دائما يذكروني كانت فضيعه تقولين حامل ويقولون ما شاء الله كيف راحت
الصراحه ما راحت على طول يعني لازم تصبرين اشوي كم شهر
سويت تما رين للبطن والله كانت بسيطه وسهله بس جابت نتيجه رهيبه والمشي رووووووعه يخفي الكرش انا داومت عليه
كمان داومت على الليمون والكمون على الريق ,,,,هذي تجربتي حبيت اقولها لك......

ايش التمارين اللي سويتيها