ديما وبس
•
ااااااااااااااااااب
ماشاء الله تبارك الله وش الرجيم اللي مشيتي عليه وكم الفتره يااقلبي
ومالك الا الرياضه وكريمات الشد
ومالك الا الرياضه وكريمات الشد
أختي .........(السر الدفين)
أشكرك وكل من رد عليه ..... بس حبيت أسالك عن كريم روك هل هو متواجد بالصيدليات عادي ؟
وكم سعره ؟ الله يكتب اجرك ويفرج همك .............
وبعدين اختي الي سألتني عن نظامي بالتفصيل .......... في البدايه كنت منتظمة على جدول الدكتور الجزار
تراه متواجد في المنتديات والرياضه طبعا انا رياضتي مو طويله حوالي ربع ساهة وامل بسرعة
وبعد ما نقصت 15 كيلو وقفت رياضه صراحة بس طبعا اتحرك في الدوام ووصرت اخفف من أكلي واشرب بشكل منتظم شاي اخضر وبردقوش .........زز وسلامتك ,,,,,,, اسمحيني لو ما افتدك كثير ......
أشكرك وكل من رد عليه ..... بس حبيت أسالك عن كريم روك هل هو متواجد بالصيدليات عادي ؟
وكم سعره ؟ الله يكتب اجرك ويفرج همك .............
وبعدين اختي الي سألتني عن نظامي بالتفصيل .......... في البدايه كنت منتظمة على جدول الدكتور الجزار
تراه متواجد في المنتديات والرياضه طبعا انا رياضتي مو طويله حوالي ربع ساهة وامل بسرعة
وبعد ما نقصت 15 كيلو وقفت رياضه صراحة بس طبعا اتحرك في الدوام ووصرت اخفف من أكلي واشرب بشكل منتظم شاي اخضر وبردقوش .........زز وسلامتك ,,,,,,, اسمحيني لو ما افتدك كثير ......
الصفحة الأخيرة