السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أهليييييييييين بنات...
باختصار ..وحدة من قريباتي شفتها يوم الإربعاء نازلة نصف جسمها وخلال شهر واحد بس و بدون رياضة معينة بس حركة كثير..
سألتها وش سوت؟؟؟ مع أنها من زمان وهي ودها تنحف...
تتوقعوا وش سوت....
لا حبوب سد شهية..
ولا خلطات منحفة..
ولا تخفيف أكل...
ولا وجبات خاصة..
ولا كريمات وأدوية...
آسفة طولت عليكم ..بس صراحة شيء محير!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
خاصة أن شعرها و وجهها ما تأثر بالنحف...
الوحيد اللي عملته ونحفها هو................................................
الصوم...مو النهار...........لا ....في الليل ............. وبالتحديد بعد 6 المغرب ما تأكل غير الماء فقط( ما تأكله , أقصد تشربه!!!!!).( وعلى فكرة غداها المغرب)..
أعرف أن الموضوع قديم بس حبيت أحمسكم له , خاصة بعد أن شفت تجربه حية أمام عيوني!!!!!!!!!
وقررت بإذن الله أجربه من بكره وموعدنا إن شاء الله يوم 23/3 إن أحيانا الله.
وبالتوفيق.....
لول @lol_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
joy1
•
اختي لما تنقص نص وزنها في شهر شي غريب ؟ فهل وزنها كان كبير كثير ؟؟
هي اكيد عملت تخفيف بالإضافة الى عدم الأكل من بعد 6 .
الف شكر اختي
هي اكيد عملت تخفيف بالإضافة الى عدم الأكل من بعد 6 .
الف شكر اختي
هو موغريب كثيرا على اساس انه معروف باسم ريجيم دنقير
وله نتائج جيدة لكن ليست عندي التفاصيل لذلك احببت ان اعرف من شخص مجرب
وله نتائج جيدة لكن ليست عندي التفاصيل لذلك احببت ان اعرف من شخص مجرب
الصفحة الأخيرة
يعني كل شيئ متاح في النهار