رفع
سبحاااااااااااان الله
الصفحة الأخيرة
الحلبه والماش أهميتهم تلم العظام المفككه بعد الولاده ولاتكثرى منها بس من 15 ألى 20 يوم الأولى كفااايه
والفلفل والأكل الدافئ والزنجبيل وشاى الأعشاب تدفئ الرحم وبالتالى تطلع البلاوى اللى فيه وتنظفه و الكمون واليانسون للمغص ممكن تستمرى عليهم كل أيام النفاس
المره للشمم وتسوى مفعول المضاد كمان تضوق سواء أستخدمتيها غسول فى لاطاحت الخيوط أو شربتيها منقوعه بماء مع العنزروت أو حطيتى كسره منها ب فنجالك مع القهوه
أخر الأيام الرشاد سفى منه للتنشيف ، والغسول أول اليام شوى ملح مع ماء ولاطاحت الخيوط أضيفى المره
الكبو أن حبيتى تمام وأذا مو مقتنعه بلاش منه
التحاميل أنا أبدآآآآآ ماأحبها لاطبيه ولا شعبيه
ولاتنسي تمره النفاس مهمه للرحم