اختى واللة ما عندى فكرة واتمنى انك تجدى الحل عند الاخوات واذكر مرة وحدة من البنات نزلت صورة كريم تقول وخر الحبوب الى فى الظهر واللة اعلم

وانا بعد حبيبتي حاسه فيك ولكنى اول ما عندي اي فكرة وربي يسدد لك خطاك ،واعذريني فديتك

حبيبتي اول شئ لازم تكون عندك إرادة قويه و تستمرين على جدول عنايه من غير كسل ...
اول شئ امشي على نظام غذائي و إذا ما تقدرين الحالك في مراكز كثير يكون فيهم أخصائيات تغذية يعطونك نظام غذائي و انشاءالله في أقل من 6 شهور ينزل وزنك للوزن المثالي و أسعارهم رخيصة يعني كل شهر بـ 200 ريال ..
بعدين بالنسبه للجسم:
1- فيه كريمات مقشره كثيره ممكن تستعمل للجسم مثل كريم AHA concept من ماركة لويس ويدمر من الصيدليه ..بس قبل لا تحطيه في جسمك لازم تختبرين منطقة صغيره في ايدك و تشوفين هل يناسب ولا لأ ...
2-استحمي بصابون ديتول و حطي قناع الحنه + السدر + الكركم ( مطهر و مقشر و مبيض ) لمدة 20 دقيقه و اغسليه ...
3-استخدام المقشرات ( سكر+ زيت زيتون + ملح ) بإستمرار قبل الحمام و الحمام المغربي ينفع في تقشير الجلد و التخفيف من الآثار...
4-الحمام الملحي مفيد في التقشير ...
5- تراب البحر يفرك الجسم فيه قبل الإستحمام مفيد في التقشير
طبعا بعد كل حمام لازم يترطب الجسم و ما تخلينه جاف ...

و هذه كل الأشياء الي في بالي الحين و مفيده في عملية تقشير الجلد الميت و مع الإستمرار راح تلاقين نتيجة انشاءالله لكن ممكن تكون المده طويله يعني ممكن توصل لسنه و عليك الصبر ....

استخدمي زيت اللوز والجلسرين
حاليا استخدمهللحبوب الا في ظهري اشوفه اتحسن هن قبل
واستشيري دكتور

الله يعينك اختي الغاليه
لكن لازم تروحين لدكتوره شاطره

بالتوفيق لكي
دعواتكي لي يحقق امنياتي يارب
والزوج الصالح اللي اتمناه والذريه الصالحه اللهم امين