كايدتهم
كايدتهم
الفراشة الحلوة  البالون الي اعرفه للي توازنهم مش مرة كثيرة انا البنات يقولون ينحف 30 كيلو بس على كلام الدكتور 11-15 كيلو 
الفراشة الحلوة  البالون الي اعرفه للي توازنهم مش مرة كثيرة انا البنات يقولون ينحف 30 كيلو بس على...
اليوم الثالث شارف على الانتهاء .... 
الحمدالله جملتها بطني 
اتغديت واتعشيت 3 ملاعق رز ابيض مسلوق مع 3 ملاعق زبادي 
شربت 3-4 مرات عصير تفاحً( كوب صغير)؟
وموية جغمات طول اليوم 
جتني الام بسيطة وغثيان ودوخة بس افضل واااجد من امس الحمد الله 
جمانه عبدالله
جمانه عبدالله
الحمدلله على سلامتك
بشرينا عنك ان شاءالله امورك تمام
شدني موضوع وحمستيني اجرب البالون..
اكوامارين22
اكوامارين22
السلام عليكم

الله يقومج بالسلامه يارب وان شاء الله توصلين للوزن الي تتمنينه