ام عتريسه مشكوره على المعلومه انتي وندي بس كيف تسوونه يعني احط بالخلاط كوب زبادي كم كوب ماء طيب ؟؟
ازيس2007 :يمكن المغربيه تقصد الزبادي ؟ ياليت اختي توضحي ايش اللبن الرائبيمكن المغربيه تقصد الزبادي ؟ ياليت اختي توضحي ايش اللبن الرائب
ندى المغربيــة
حبيبتي انتي كنتي بس تشربي لبن رايب + ليمون فقط ؟؟
يعني طول اليوم كدة بس مفيش شيء تاني من الاكل و الشرب ؟؟؟؟
ياريت توضحيلي الله يكرمك
حبيبتي انتي كنتي بس تشربي لبن رايب + ليمون فقط ؟؟
يعني طول اليوم كدة بس مفيش شيء تاني من الاكل و الشرب ؟؟؟؟
ياريت توضحيلي الله يكرمك
السلام عليكم اختي ندى المغربية واش تقصدي اللبن بالمغربية ولا اشنو ؟؟ ارجوك واشنو كتاكلي معاه يعني نظامك طول اليوم ربي يخليك و يحقق اللي فبالك راني قهراتني الشحمة
حتى بغيت نعرف اكثر عن نظام الرايب مع الليمون..واش كان نظامك طيلة اليوم او تاكلين عادي ؟
ارجو منك الافادة وبارك الله فيك و نولم اللي في بالك
ارجو منك الافادة وبارك الله فيك و نولم اللي في بالك
الصفحة الأخيرة
بالنسبة للاخوات الاتي سألن عن اللبن الرائب فهو نفسه الذي تسمونه لبن في الخليج .. عندنا نسمي الحليب لبن واللبن نسميه لبن رائب ..
يمكن اعداد اللبن الرائب منزليا بخلط كوب من الزبادي مع ماء في الخلاط .. يطلع لك لبن رائب ..
وبالمناسبة فاللبن الرائب ممتاز في السحور لانه يحتاج وقت طويل حتى يهضم من المعده وبالتالي يسبب الشعور بالشبع لمده طويلة ..
ساحاول اليوم باذن الله ان اجرب خلطة اللبن الرائب بالليمون شكلها مفيد وعلى كل حال لو لم تنفع فإنها لن تضر .. شكرا لك اختي ندى المغربية..