الدبدوبة_q8
•
:) الف شكر لكي يا دكتوره :)
الدبدوبة_q8 :مشكوووره ع الرجيم بس يصير اوصل وزني الي 58 ؟؟ وهذا الرجيم كل ينقص في الاسبوع ؟؟ >> انا فصيلة دمي o+ وممكن اني الغي وجبة العشا من الرجيم وما اتعشى ؟؟؟؟ >> لان انا اروح النادي اتدرب من ساعه 7 لي ساعه 9 فمتى اقدر اتعشى ؟؟؟؟ في اي وقت ؟؟؟؟ لأني ابي اضعف بسرعه لأن عندي بطوله اخر هالشهر وبطوله ثانيه اعتقد شهر 4 وانا امارس الرياضه يوميا الاحد والثلاثا والخميس في النادي والايام الباقيه احط لي شريط والعب مع سيندي كروفرد وشكراااا :26: :26: :26:مشكوووره ع الرجيم بس يصير اوصل وزني الي 58 ؟؟ وهذا الرجيم كل ينقص في الاسبوع ؟؟ >>...
كيف احوالك حبييتي
هذا النظام يقلل وزنك كيلو اسبوعيا
يمكنك ان تتناولي عشاءك بعد التمرين بساعة
هذا النظام يقلل وزنك كيلو اسبوعيا
يمكنك ان تتناولي عشاءك بعد التمرين بساعة
الصفحة الأخيرة