كيف حالكم يادبدوبات
تبون تعرفون أسم ألفلم
اسم ألفلم= كابوس الشحوم
بطولة=دبدوبه رشيقة المستقبل
أخراج =يدينا
مساعد الاخراج= الاأكل
نبذه عن ألفلم
=الشحوم في أجسمنا مثل الفلم الهندي الي في كل لقطه يطلع هذا أخوه أو أخته أو أبوه أو أمه وآخر شي يلتم شمل العائلة ويبكي في نهاية الفلم =؟؟
فهمتو شي؟؟
أكيد لا
أفسره لكم
يعني في كل شهر نزيد في أجسمنا كيلو إلى 5كيلو شحوم لاين تتركم الدهون في أجسمنا وتلتم الشحوم
ونبكي على حالنا بعدين وإحنا إلي جمعنها بيدينا..
ممكن تحضرون ورقه وقلم
لااننا راح × و÷ و+ و_ ونطلع الناتج=حبية كل وحده فيكم تحسب الشحوم المتر كمه في جسمها بحسبه بسيطه بيننا
وبعدها خذي قرار لنفسك متى تتوقفين عن تكديس الشحوم؟؟
سؤلي للمتزوجات الدبدوبات والعزبات الحلوة؟؟
لاتفرحون يلعازبات بإيجيكم الدور
حضري معاك ورقه وقلم واحسبي ؟؟
سوو جرد بلي موجد في جسمك..
سوئل للمتزوجات=
س1=كم وزنك قبل الزواج؟
أيام الرشاقة؟
س2=بعد مرور شهر البصل
كم زد وزنك؟؟مافي شهر عسل لان الرجال بعد سنه ينقلبون ويطلعون على حقيقتهم
س3=بعد حملك الا أول كم زاد وزنك ؟؟
س4= بعد مرور فترة ألنفاس كم زاد وزنك؟؟
س5= بعد مرور 6شهور لين تكمل سنه كم زاد وزنك؟؟
الاجابه راح تكون سهلها وكلنا حافظينها ونرددها مثل النشيد الوطني
قبل الزواج أنا ارشق وحده في جمعتنا وارشق وحده في العائلة
*أجابه حلوه ومقنعه طيب
بعد مرور شهر العسل زاد وزني بسبب الأكل والنوم وكثره التماشي
والسهرات وكل شي يجي في بالنا نكله
وبنسبه أذى زاد وزني لمن ارجع للبيت راح انزله؟ صح ولا لا
رحتي للبيت زاد الراحة والنوم والأكل وتمر الأيام والشهور لين تتم سنه
والوزن في زيادة وتوصل الزيادة أقل شي 10كيلو أو 15 كيلو صح ولا لا
بعد سنه مفا جاءه المدام حامل؟؟
الحمد لله أنا حامل ..
ويتبدي الو حام اشتهي أكل حلى وشبس مالح و و و و وأكره الخضروات والفواكه و و و
وبعد مرور 6 شهور على الحمل يتغير شكلنا من رشقه الي بطه ومن بطه الى بطريق في نهاية الشهور الاخيره
وفي بالنا الرجيم إلي ماصار؟؟
بعدها نقرر بعد الولادة لازم اخفف وزني زاد بعد الولادة بشكل فظيع
==تنبيه هام==
=لازم التغذية الصحيحة تكون في 3 شهور او لين تنتهي فترة النفاس تكون تغذيه صحية خاليه من المعجنات والنشويات والدهنيات =
=تكون من خضروات ومرق لحم وشربه خضروات او دجاج=
بعد مرور 6 شهور مالك عذر نهائي
ترضعين طفلك على عيني وراسي
* لاكن ابتعدي عن الحلى ابتعدي عن الكبسات ابتعدي عن الوجبات السريعة
*ترضعين شي حلو لان نسبه دهون عاليه تروح في الرضاعة الطبيعية وهذا شي يفرحنا
لاكن وين ألرياضه؟؟؟؟؟؟
*ماعندك وقت مهو بعذر امشي في البيت اشتغلي في بيتك يجي مسلسل تحبينه سوي رياضه سويديه لين يخلص المسلسل صعبه
نص بيوتنا من الجليات الاندلوسيه وحنا 12ساعه صكينها نوم وأكل؟؟
وبعد مرور سنه زاد وزنك 30 كيلو هذي هي نتيجة الاهمال
ويتكرر الشي نفسه بعد الطفل الثاني والثالث......الخ
وحنا باقي نفكر برجيم والعزيمه والا أرده مجرد كلام
صح ولا لا
سؤالي للعازبات؟؟؟
خلاصتي من كابوس الامتحانات
حلو خذي راحه شهر بعد شهر مالك عذرماعندك زوج ماعندك عيال ماعندك شي ؟؟
ليش ماتتقيدين برجيم صح مجرب لمده 3 شهور على الأقل؟؟
بلله عليكم ماودك اذى صار لك نصيب زوجك
يشيلك بين يديه ماودك بفستان زواج مخصر على خصرك ومنحوت على جسمك؟؟عندكم فرصه كبيره يابنات بس انتم تضيعونها بكلمه بكره وبعده وبكره وبعده لين الوحدة يصير وزنها في الخطبه80 كيلو وبعد أول طفل 95كيلو وبعد ثاني طفل 110 فولت اقصدكيلو طالعين فيش كهربه
= بنات المراحل هاذي أنا مريتها بستثنا الرشاقه لاني من صغير دبه ووصل وزني 110 وجاني السكر في حملي وأنا الحين معرضه لسكر لان عندي قابليه للمرض وهذا هو سبب اردتي القويه لرشاقه=
كلامي لكم والله من القلب للقلب
الحل عندكم وكل وحده فيكم تحسب كم جمعت شحوم في جسمها وتطلع الناتج
وتحط القرار النهائي لاازلة الشحوم
وهذا المسلسل يتكرر علينا كلنا
بستثنى الي عندها عزيمة وارده قويه
أختكم الدبدوبه
ام عدولي السنعه
