JUUJUU
•
*****الله ادعووووولي
dalela
•
السلام عليكم ويسعد اوقاتكم كلكم صبايا
JUUJUU
اذا عندك مناسبه سريعه جيبي بذرة الكتان وجربيها بقولوا بتعطي نزول سريع
بتلوع هي بس الله بعين اشجابرك على المر غير الامر منه
البعض ذم فيها من طعمها لكن كثار مدحوها بس بشرط
اذا بدك تستخدميها اشتري البذور الناضجه من العطار وبتطحني معلقه وحده منها وبتشربيها الصبح بعد ما تنقعيها ربع ساعه بماء مغلي
لا تطحنيها كلها لانها بتتاكسد اذا انتركت فتره طويله والله اعلم
فوتي هون واقراي وان شالله بتستفيدي وما بتنضري
انا راح ابلشها من اليوم
اقراي اكتر من هاد الرابط : ما راح اتبع ريجيمهم لكن باخد منهم فكرة الزبادي والكتان والتدايت من عندي انا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1148656
JUUJUU
اذا عندك مناسبه سريعه جيبي بذرة الكتان وجربيها بقولوا بتعطي نزول سريع
بتلوع هي بس الله بعين اشجابرك على المر غير الامر منه
البعض ذم فيها من طعمها لكن كثار مدحوها بس بشرط
اذا بدك تستخدميها اشتري البذور الناضجه من العطار وبتطحني معلقه وحده منها وبتشربيها الصبح بعد ما تنقعيها ربع ساعه بماء مغلي
لا تطحنيها كلها لانها بتتاكسد اذا انتركت فتره طويله والله اعلم
فوتي هون واقراي وان شالله بتستفيدي وما بتنضري
انا راح ابلشها من اليوم
اقراي اكتر من هاد الرابط : ما راح اتبع ريجيمهم لكن باخد منهم فكرة الزبادي والكتان والتدايت من عندي انا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1148656
الصفحة الأخيرة