أم نايف💙👑
•
يارب تنفع مشكوره اختي
Hindvie
•
هي حلوة كثير. بس معلومة بذر الكتان ليس عشبة بل هو من الحبوب . و هي موجودة في اي شي مكتوب عليه whole grains. و هي جد مفيده لما تحتويه من Omega 3 الضروري للجسم. كما ينصح الأطياء بإعطائها للأطفال ايضا بس اذا طحنتها لا تحتفضي بها اكثر من ٢٤ ساعة
الصفحة الأخيرة