saraomri

saraomri @saraomri

عضوة نشيطة

طجين مغربي ينفع للريجيم

أطباق رئيسية

السلام عليكم جبت لكم طاجين مغربي بينفع للريجيم نتمنا ينال اعجابكم
اول شي في طاجين بنعمل شوية ماي.. وملح + وبهارات + وكركم وزنجبيل جاف مطحون
و100ع لحم بقر حسب الريجيم وبصلة وا حدة ونخلي اللحم يتنسم والبصل يدبل



وبعدين بنضيف جزرتين ولوبيا خضرا



وبعدين بنضيف كوسا كبيرة



وبعدين بنضيف باطاطا واحدة + وبزيلا + وبندورة مقطعة دواءر ومنقية من القشرة + توم مطحون+ قزبر مفروم + 5 حبات زيتون+ شوية ملح + ويبزار+ وحامض مخلل



وهادا بعد ما ستوا اتمنا ينال اعجابكم

11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الانسه ماما
الانسه ماما
لسه كنت بقول على بالى ليه المغربيات مش بيعمل طاجين مغربى
الصراحه رائع جدا و مش اخر طاجين
عايزة نشوف باقى الابداعات
saraomri
saraomri
لسه كنت بقول على بالى ليه المغربيات مش بيعمل طاجين مغربى الصراحه رائع جدا و مش اخر طاجين عايزة نشوف باقى الابداعات
لسه كنت بقول على بالى ليه المغربيات مش بيعمل طاجين مغربى الصراحه رائع جدا و مش اخر طاجين...
شكرا اختي لمرورك وانا مغربيه جبت ليك طاجين نتمنا يعجبك على فكره لازم يستوي على نار هاديه مده ساعه ونصف لحين تشوف الخضر استويت وجف من المي :)
كويتية حرة
كويتية حرة
تسلم أيديك على الطبق
!! كراميل بارد !!
تسلم يدينك
ورده مفتحه
ورده مفتحه
تسلم الايادي