المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمون
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي ....................
الثغر الباسم 1410 @althghr_albasm_1410
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
charmed1
•
معلومه حلوه .. يعطيك العافيه :)
طيب اشرب العصير قبل الوجبه اوبعدها وهل اخفف اكلى او اكل عادى
وكم المده الى اشرب العصير فيه
والله يعطيك العافيه
وكم المده الى اشرب العصير فيه
والله يعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة