كل الحـــلا
كل الحـــلا
الله يجزاك خير على الموضوع بس ودي اسالك اختي اذا مافيها لقافه عشان تفيدينا ...خلال كم نحفتي 22 كيلو ماشاء الله تبارك الله وايش الرجيم اللي اتبعتيه واذا اكثر من واحد وش افضل شي؟وكنتي تسوين رياضه ولا لا؟ الله يوفقك يارب ويوصلك للوزن اللي تبين من غير شر يارب
الله يجزاك خير على الموضوع بس ودي اسالك اختي اذا مافيها لقافه عشان تفيدينا ...خلال كم نحفتي 22...
والله حبيبتي انا اسوي كذاااا رجيم مااثبت على واااحد وبس

بس اكثر شيء فادني رجيم الصنف الواحد


واسوي رياضيه ومشي وصعود درج ونط حبل واشياء كثييييره بس والله تعبت بآخر شيء لان رجيمي غير صحي ابد

ولا اهتم في التغذية الصحيحه

بس الحمدلله رب العالمين والله يرجع لي صحتي


والله يجزاك الجنه على دعوتك

وتقريبا لي 3 شهور
كل الحـــلا
كل الحـــلا
حسناء وساره مشكورين جدا على مروركم العطر


ماانحرم منكم ياااارب
ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
مشكوره على النصايح

وماننحرم يارب

:26:
عنقاء زهر الرمان24
مشكوره حبيبتي
HADOBA
HADOBA
تسلمي