مفآإهيم الخ ـجل
من يووم حنا صغاار والكبسه كل يووم
غداء وعشى واللي ماتاكل هالشئ تلقين اهلهاا إلا إن تاكليين معهم
واللي تشوفينها رشييقه مو مرغووبه على قولتهم عصقوول وعظاام بس
مع ان الرشاقه والصحه تلقينهاا في النحف

حافظي على الأكل واترركي الكبسسه وبتحسسين بفرق
والريااضه مالنا غنى عنهاا في الرشاقه وشد الجسسم