معلومات قيمة عن الصويا جزاك الله خيرا

السلام عليكم اختى الكريمة الماسه الفول يجى حب من السوبر ماركت قسم البقوليات او مع المكرونات

وانت تسوى منه الشى اللى ينسبك وباذن الله تستفيدى منه الموضوع عايز صبر لانه يستحق

ولكى تحياتى اختى الكريمة اختك سمر

طيب يااختي هل طريقة طهيه مثل الفول العادي

يعني اسلقه بعدين اضيف له الطعم_بصل طماطم-ثوم ......الخ؟؟

وهل فايدته بالطبخ نفسها؟؟؟

يااختى العزيزة فى ناس بتقول نفس الحبه تنسلق وتكليه زى السلاطة وعليه ملح وليمون كمان اعملى منه حليب او جبنه والطريقه سهلة وموجودة فى التقرير مريم نور نانت بتقول ممكن الحبوب نفسها

تطبخ زى الاكل العادى والله المستعان واى حاجة عاوزها انا تحت امرك يااختى اختك سمر

جزاكى الله خيرا يا سمر