حبيبتي ليه الزعل وضيقت الخلق هذي!!!!!!!!!!! الأنساااان هو اللي يصنع لنفسه الأشياء السعيده ويقدر بمفهومه الخاطي يجلب لحياته التعاااااسه ؟؟؟؟؟؟ شوية هدوء كل شي رااااااح يتعدل وبعدين أنتي ما عندك الا بنتين الله يحفظهن وشلون لو أكثر وش بتسوين
الحيااااااه تبي طولت البااااااال والقدره على التحمل ،، غيري من نفسك راح تشوفين الكل بيتغير ،، عالجي أمورك بهدووووووووووء
وبعدين من ناحية الشغل نظمي وقتك وبترتااااااااااااحين ،،،،،،، يازيييييييييييين البيت بدون شغاااااااااااله ، خلي باااااااااالك وسيييييييييييييييييع،،
االماسيه
•
ياناس مو قضيتي الشغالة كفيتو ووفيتو بس مااحد فاهمني انا اقول احس اني بالعربي راحت علي اتمنى تكون المختصر المفيد هذي الكلمتين شغل وكرف وجسم مترهل وبنات وطبخ وغسيل وكوي احسها فعلا رااااااحت علي
انا جدا محطمة حتى شرح مو قادرة
عموما جزيتم خيرا واكثر الله من امثالكن اخوات كريمات واتمنى اطبق نصايحكم ....اوعدكم احاوووول:)
انا جدا محطمة حتى شرح مو قادرة
عموما جزيتم خيرا واكثر الله من امثالكن اخوات كريمات واتمنى اطبق نصايحكم ....اوعدكم احاوووول:)
ريفه
•
الحمدلله على كل حال
لا تزعلين ولا تعبين نفسك
انا مثلك عندي طفلين وماعندي شغاله وبعيده عن اهلي ولا اعرف الطلعاات والزيارات يعني يمر الاسبوع ولما اسمع انه بكرا خميس ابكي لانه مر اسبوع وانا حتتى الشمس ماشفتها وزوجي بين الاستراحه والعمل لدرجة بعض الاحيان مااشوفه
خليهااا على الله
من نااحيه السمنه بعد الولاده
عليك بالصووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم الحمدلله بعد الاربعين اصوم شهر كامل او اقل بكذا يوم واشرب اعشاب
واقلل من الاكل وكمان اكثر من (الشاهي الاحضر والزنجبيل والنعناع والكمون) شاهي
ورياض المشي ولا اشتغلي وهذا يكفي والله ما اكمل 3 اشهر الا ووزني 50 كيلو ماشاء الله حتى بطن ماعندي الا حاجة بسيطه زي البنات اللي لسى ماخلفو من ناحية التشققات عليك بكريم (الدكوين+رتن اي) وراح تشوفي الفرق خلال اسبوعين ...
لا تزعلين ولا تعبين نفسك
انا مثلك عندي طفلين وماعندي شغاله وبعيده عن اهلي ولا اعرف الطلعاات والزيارات يعني يمر الاسبوع ولما اسمع انه بكرا خميس ابكي لانه مر اسبوع وانا حتتى الشمس ماشفتها وزوجي بين الاستراحه والعمل لدرجة بعض الاحيان مااشوفه
خليهااا على الله
من نااحيه السمنه بعد الولاده
عليك بالصووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم الحمدلله بعد الاربعين اصوم شهر كامل او اقل بكذا يوم واشرب اعشاب
واقلل من الاكل وكمان اكثر من (الشاهي الاحضر والزنجبيل والنعناع والكمون) شاهي
ورياض المشي ولا اشتغلي وهذا يكفي والله ما اكمل 3 اشهر الا ووزني 50 كيلو ماشاء الله حتى بطن ماعندي الا حاجة بسيطه زي البنات اللي لسى ماخلفو من ناحية التشققات عليك بكريم (الدكوين+رتن اي) وراح تشوفي الفرق خلال اسبوعين ...
ommaram
•
ريفه :
الحمدلله على كل حال لا تزعلين ولا تعبين نفسك انا مثلك عندي طفلين وماعندي شغاله وبعيده عن اهلي ولا اعرف الطلعاات والزيارات يعني يمر الاسبوع ولما اسمع انه بكرا خميس ابكي لانه مر اسبوع وانا حتتى الشمس ماشفتها وزوجي بين الاستراحه والعمل لدرجة بعض الاحيان مااشوفه خليهااا على الله من نااحيه السمنه بعد الولاده عليك بالصووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم الحمدلله بعد الاربعين اصوم شهر كامل او اقل بكذا يوم واشرب اعشاب واقلل من الاكل وكمان اكثر من (الشاهي الاحضر والزنجبيل والنعناع والكمون) شاهي ورياض المشي ولا اشتغلي وهذا يكفي والله ما اكمل 3 اشهر الا ووزني 50 كيلو ماشاء الله حتى بطن ماعندي الا حاجة بسيطه زي البنات اللي لسى ماخلفو من ناحية التشققات عليك بكريم (الدكوين+رتن اي) وراح تشوفي الفرق خلال اسبوعين ...الحمدلله على كل حال لا تزعلين ولا تعبين نفسك انا مثلك عندي طفلين وماعندي شغاله وبعيده عن اهلي...
اختى احس ما تقولينه فانا عندى طفلتين 4 &3 سنين و طفل 4 شهور فحالى قريب منك
بالنسبة للبنات فترة الصبح اكتب لهم و اجبات ليتسلوا فيها و كتير بيحبوها و ان انا نسيت بيذكرونى و المكافاة تكون كتب تلوين و الوان وانا فى الوقت ده اكون ظبطت الغدا و لفيت الشقة بالمكنسةو بعدين انظم البيت بمزاج اغير مواضع الاكسسوار لاضافة حياة جديدة
بالليل تبلى اللحوم و جهزى اللى تقدرى عليه للغدا تبع بكرة
قبل ما زوجى يوصل دوش سريع و شوية عطور و المبخرة و شوية اكسسوارات و تنظيم للشعر و على فكرة التجديد فى اللبس يفرق جدا مو لازم غالى لكن بتحسين انك عروس من جديد و يا كتر الملابس التى لا تظهر البطن لاجل هذه المرحلة
ما تاجلين شى لاجل لا تتراكم عليك الامور
و انتى بالخارج يكون معك كتب التلوين و لعب خفيفة و سندوتشات مفيدة لا احب الحلويات لاضرارها
يعنى لا تخرجى من بيتك الا و انتى مظبطة هتعملى ايه و البنت هتعمل ايه و الرضيعة يكون ليها موية و رضعة احتياطى لانك لو ما بتنظمين كل خروجة هتسوى اكتئاب
و عليكى بالدعاء و الاستغفار و قراءة القرءان لتتمة كل ما تفعلين و لتحل البركة و لا تنسين تجدبيد النية و الا خلاص
بالنسبة للبنات فترة الصبح اكتب لهم و اجبات ليتسلوا فيها و كتير بيحبوها و ان انا نسيت بيذكرونى و المكافاة تكون كتب تلوين و الوان وانا فى الوقت ده اكون ظبطت الغدا و لفيت الشقة بالمكنسةو بعدين انظم البيت بمزاج اغير مواضع الاكسسوار لاضافة حياة جديدة
بالليل تبلى اللحوم و جهزى اللى تقدرى عليه للغدا تبع بكرة
قبل ما زوجى يوصل دوش سريع و شوية عطور و المبخرة و شوية اكسسوارات و تنظيم للشعر و على فكرة التجديد فى اللبس يفرق جدا مو لازم غالى لكن بتحسين انك عروس من جديد و يا كتر الملابس التى لا تظهر البطن لاجل هذه المرحلة
ما تاجلين شى لاجل لا تتراكم عليك الامور
و انتى بالخارج يكون معك كتب التلوين و لعب خفيفة و سندوتشات مفيدة لا احب الحلويات لاضرارها
يعنى لا تخرجى من بيتك الا و انتى مظبطة هتعملى ايه و البنت هتعمل ايه و الرضيعة يكون ليها موية و رضعة احتياطى لانك لو ما بتنظمين كل خروجة هتسوى اكتئاب
و عليكى بالدعاء و الاستغفار و قراءة القرءان لتتمة كل ما تفعلين و لتحل البركة و لا تنسين تجدبيد النية و الا خلاص
الصفحة الأخيرة
شوفي حاولي بنوتك اللي بالروضة تنام الساعه 8 او تسعه و انتبهي ما تنام العصر ابدا ابدا
حاولي تخلينها تلون و ترسم و تنشغل بيها بدل ما تلف و تدور بالبيت
حاولي تعملين لها جزء بالصاله عندكم يعني قعدة صغيرة بالارض فيها الوان و العابها بحيث تكون تحت نظرك
بالنسبه للجدول
حبيبتي هل انتوا تفطرون؟
انا ما افطر بس نتقهوى الصباع و اعمل له سندوتش و يروح لشغله
و بنت تروح الحضانه
بنت الصغيرة حتكون نايمة او صاحيه رضعيها و لعبيها شوي
عالساعة 9 او 10 نظفي بس خفيف يعني مش لازم تكرفين و تتعبين نفسك
ابدي جهزي الغدا
الحمدالله انتوا شخصين
يعني الغدا سهل
رز و شوربه
سلطة و مكرونه
كبسة و سلطة
يعني سهل طبخها بالذات الكبسه
ارمي كل المقادير بقر واحد و سيبها عالنار الهادية
الظهر تتغدوا
هل انتو تنامو العصر؟
او تناموا بدري بالليل؟
يعني انا زوجي ما يرجع الا السعه 6 المغرب ابني الصغير يكون نايم
نجلس نتقهوى و مرات اعملو صينيه حلى لاني بحس حالي مقصره
عشانا نواشف
و بنسهر مع بعض و اجيب مقادير طبخ بكرا بالصاله و اشتغل عنده
يعني مثل تقطيع خضار
عجينه
اي شي
بالنسبة للتنظيف انا انظف بذمه و بضمير مرتين بالاسبوع
اهم شي الحمام و المطبخ
و الباقي ما يحتاج غير مسح و ترتيب
الزبالات يكرم القارئ اغيرها يوميا طبعا
الطبخ عشان احيانا ما يكون عندي وقت افرزنه
يعني اعمل طماط بالخلاط و اعبيه باكياس
البصل نفس الشي
انا عندي طفل واخد ومش ملحقة
انا مقدرة وضعك و هذي اقتراحاتي و ان شاء الله تفيدك
اخسن شي جيبي ورقة و قلم و رتبي افكارك
والله بترتاحين عن تجربة
و انا بخدمتك باللي اقدر عليه