OM LEEN
•
هواجيس2005 صباح الورد
والله أنا مثلك نفس المعانات وانا مافيني حمل بس مره اقول خلاص
بسوي العمليه ومره اقول خليني استنى شوي لحد ماأسأل واتاكد
وفيه كثير مسوينها في مركز النخبه الي في شارع التحليه بس عند
جراح وماأدري أذا فيه جراحه ولا لا
وعلى فكره سمعة مره انه فيه عملية ليزر بس ماأدري كيف؟!
والله أنا مثلك نفس المعانات وانا مافيني حمل بس مره اقول خلاص
بسوي العمليه ومره اقول خليني استنى شوي لحد ماأسأل واتاكد
وفيه كثير مسوينها في مركز النخبه الي في شارع التحليه بس عند
جراح وماأدري أذا فيه جراحه ولا لا
وعلى فكره سمعة مره انه فيه عملية ليزر بس ماأدري كيف؟!
الصفحة الأخيرة
تناول الألياف وخذ قدراً كبيراً من السوائل
للوقاية من البواسير.. تعلم عدم الإجهاد أثناء قضاء الحاجة وتجنب الملينات واستعمل الحمَّام العربي
هنالك العديد من التوصيات لمرضى البواسير ونورد منها ما يلي:
1 - تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل نخالة القمح والفاكهة الطازجة وكل الخضروات تقريباً، ويوصى بأكل التفاح والبنجر والبندق والبروكلي والجزر والفاصوليا الخضراء ونخالة الشوفان والكمثرة.
2 - تناول قدراً كبيراً من السوائل خاصة الماء المقطر بخارياً فهو أفضل الملينات الطبيعية للبراز، كما انه يساعد على الوقاية من الاصابة بالأمساك.
3 - تناول ملء ملعقة أكل أو ملعقتين من زيت بذر الكتان يومياً فهو يساعد على جعل البراز ليناً.
4 - تعلم عدم الاجهاد أثناء التبرز مع الأبقاء على نظافة القولون وتجنب الاصابة بالأمساك.
5 - اجلس يومياً ولمدة 15 دقيقة في مغطس مليء بالماء الدافئ ولا تضيف أي شيء للماء حيث تقل الاورام.
6 - استخدم أحد فصوص الثوم المقشرة كلبوس ثلاث مرات في الاسبوع ويمكن أيضاً استخدام لبوس شرائح البطاطس الطازجة غير المطهوة للمساعدة على التئام البواسير وتخفيف الألم، قشر البطاطس وقطعها إلى قطع صغيرة مخروطية الشكل.
7 - تجنب استخدام الملينات القوية حيث ان معظمها يؤدي إلى الاجهاد (الزحير) غير الضروري عند التبرز.
8 - تعلم الأساليب الصحيحة لرفع الأشياء، وذلك بثني ركبتيك وليس ظهرك ولا تكتم النفس أثناء الرفع حيث ان ذلك يضع عبئاً وضغطاً كبيراً على الأوعية الدموية في البواسير، بدلاً من هذا خذ نفساً عميقاً واخرجه اثناء الرفع وليقم فخذك بالعمل وليس ظهرك. وتجنب رفع الاشياء الثقيلة قدر الامكان.
9 - تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
10 - عندما تجلس على قاعدة الحمَّام لا (تزحر) حاول أن تكون مسترخياً حيث ان الحزق المستمر يؤدي إلى ظهور البواسير، واتخذ وضع القرفصاء وذلك بوضع قدميك على شيء مرتفع وأفضل شيء لذلك استعمال الحمَّام العربي.
يطبخ مقدار ملعقتي اكل من ورق السنامكي في أربعة أمثاله من زيت بذر القطن الخاص بالطعام حيث تدهن به البواسير مرتين في اليوم صباحاً ومساءً وهذه مجربة حيث تسرع في ضمورها والتئام الجروح.
أما العاقول ويعرف ايضاً باسم شوك الجمل والجزء المستخدم منه جميع اجزائه ويستعمل شرباً وذلك بأخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتركه 15 دقيقة لينقع ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم أو يعمل من مسحوقه عجينة مع أي زيت نباتي ويوضع لبخة على موضع البواسير من الداخل أو من الخارج، ويمكن التبخر بدخان النبات.
خلطة
إن مزيج من مسحوق الخواجوا + مسحوق الحبة السوداء + مسحوق الحلبة كميات متساوية تعجن بزيت الزيتون أو عسل طبيعي ثم توضع العجينة على البواسير الخارجية، اما البواسير الداخلية فيمكن عمل تحميلة وادخالها في فتحة الشرج وتعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات ولابد من تحضيرها طازجة يومياً، ملاحظة يوجد حساسية لدى بعض الناس ضد الخواجوا فاذا حدثت حكة شديدة فيوقف العلاج.
كما ان اقماع الباذنجان + اللوز المر واللوز الأخضر إذا سلقت جميعاً بكميات متساوية ثم استخدم ماؤها دهاناً للبواسير شفيت باذن الله.