اللي تعرف عيادة تساعدني في أزاله الترهل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مراحب خواتي الغاليات

راح ادخل في لب الموضوع على طول :(

بصراحه انا زواجي راح يكون على الصيف الجاي اذا مد الله باعمارنا 00وعندي مشكله في الجزء السفلي من جسمي يعني (الأفخاذ والارداف) حجمها كبير

المشكله عندي مو كبرها بس مشكلتي انها مترهله بشكل مقزز لي انااااا وهالشي بيكون واضح بعدين 0000 اكيد الاخوات المتزوجات فاهمين علي :(

ماتتخيلون هالمشكله كيف مؤثره في نفسيتي بشكل كبيــــــــــــــــــــــر

ابيها تصغر ولو ماصغرت اهم شي تنشد :44:

ساعدوني الله يرضى عليكم واللي تعطيني حل وربي مابتكسب الا دعوه صادقه بظهر الغيب من اختكم المتعبه

ابي مركز او عيادة او دكتوره بالرياض او القصيم (اذا فيه بالقصيم افضل)بس تكون مجربتها ماابي اروح على عماي لاني اخاف اتوهق باي احد :06:
9
837

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Veronica_X
Veronica_X
افاا حبيبتي ليش الزعلل و التعب

شوفي انا نحيفة بس بارادتي زدت وزن مقبول بالنسبة لي
و انتي لازم لج اراده .... انصحج بمراكز رياضية و الكريمات و ال8 كاسات موي
صدقيني ساحت احس السمنه نعمه لان الواد يجب يسوي رياضه
موب نحيف يخاف يطير كم كيلو و يتحسف عليهم فيقعد كسلان و غيرة
حتى الثياب و الله ملينا من السمول و البنطلونات ما نلبسها نخاف نبين العظم خخخخخ
صديني مع كثر التمارين بينشد الجسم و هاه يبي لج اراده عشان تشزفيين اللي يفرحك ب 6 شهور ... و ان شاء الله يهنيك بالزواج و يخلي زوجك ما يشوف غيرج امين


سلام
عازفة الكيبورد
ياهلا والله بالغلا Veronica_X

وربي حاله محد راضي بحاله ههههههههه

شوفي حبيبتي انا مشكله المنطقه اللي انا ساكنه فيها شوي محافظين يعني صعب اطلع النادي زين اذا رحت عياده مره او مرتين باالسبوع يمكن اقدر بس يوميا صعب كثير :(

الحمد لله مااقولك الا اني بنعمه واحمد ربي عليها الله لايحرمنا العافيه :)

بس الانسان يسعى للمزيد وخصوصا احنا بنات حواء

اشكر لك مرورك وردك العسل الله لايحرمك الاجر


هاه وين باقي الردوود وين البنات :(
شانتيلا
شانتيلا
اهلين اختي انا نفس مشكلتك والله الترهل كانه درج
وزوجي دايم يتريق عليها اذا لقيتي علميني سوي لي خير
مزيونة قطر
مزيونة قطر
:( انا بعدني بنت .. واعاني من الترهل الله يكون بالعون

بس يتروالي .. مع الكريمات والسبور .. والماااي ... يعني جدول متكامل شور تروح

بأذن الله .. وفي تمرين القرفصاء جربته وايد يشد المكان هاي

ياليت حد يشرحه للأني ماعرف اشرح

مـع الســلامه
فـسـفـوريـه
فـسـفـوريـه
استخدمي خل التفاح ان شاء الله يفيدك
انا فادني كثيير بس يبي لك استمرار