نسيت اقول لك ان مرة اخوى كان عندها فقر دم
مره تدووخ الله يكرمك تطيح حتى في دورة المياه
و استخدمته الأفوكادو ثلاث شهور وماشاءالله
الاعتدال
•
الف سلامة عليك يا عزيزتي انا بنتي كان عندها فقر دم نسبة 3 وخلال ايام اعطيتها دبس التمر وما شاء الله اصبح 12 ولله الحمد
الصفحة الأخيرة
وكذلك الشمندر او البنجر لكن ماينفع للي عندهم الضغط
وكثري من الفلفل الاخضر البارد