GZ&GZ
•
حبيبتي لازم تغسلينة على خفيف بماء عادي مو حار والأافضل ماتطحنينة خليه يجف من الموية وحطية بعلبة واستخدمية عادي مثل القهوة
*هبة
•
ثم نأخد مسمار بهذه الكمية تقريبا او اقل وانتي وذوقك
ونضع الزنجبيل والمسمارمباشرة في ثلاجة القهوة
بعدين يا حلوات بعد ربع ساعة نصب القهوة في الثلاجة
ونقفل الثلاجة ونتركها شوي تتفاعل ( يالطيف قنبلة على غفلة ولى مفاعل نووي )
وبعدها استمتعي بطعم القهوة مع بعض حبات التمر تنفع للي يسووا رجيم التمر يستبدلوا اللبن بالقهوة
قشر القهوة
يساعد على إنقاص الوزن وينحت الجسم نحت وينفع للنساء في تنظيف الرحم خصوصا في وقت الحيض والنفاس
الزنجبيل والقرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، وأهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ، و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
الشــــــــــــمر
يزيل الانتفاخات ويساعد على التنحيف ويطهر المعدة ويشد الجسم
ونضع الزنجبيل والمسمارمباشرة في ثلاجة القهوة
بعدين يا حلوات بعد ربع ساعة نصب القهوة في الثلاجة
ونقفل الثلاجة ونتركها شوي تتفاعل ( يالطيف قنبلة على غفلة ولى مفاعل نووي )
وبعدها استمتعي بطعم القهوة مع بعض حبات التمر تنفع للي يسووا رجيم التمر يستبدلوا اللبن بالقهوة
قشر القهوة
يساعد على إنقاص الوزن وينحت الجسم نحت وينفع للنساء في تنظيف الرحم خصوصا في وقت الحيض والنفاس
الزنجبيل والقرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، وأهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ، و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
الشــــــــــــمر
يزيل الانتفاخات ويساعد على التنحيف ويطهر المعدة ويشد الجسم
شوووووفي حبيبتي
الأخت هبة ما قصرت طريقتها صحيحة
بس أنا ماأحط سنوت إلاوقت النفااس لأنة سبحااان الله يزيد الحليب
ولاتغسلي القشر أبد أبد
على كيفك أذا ما تطحنية عااادي تطبخية من دووون طحن أنا كذا أحبة
بأذن الله أكون أفدتك
الأخت هبة ما قصرت طريقتها صحيحة
بس أنا ماأحط سنوت إلاوقت النفااس لأنة سبحااان الله يزيد الحليب
ولاتغسلي القشر أبد أبد
على كيفك أذا ما تطحنية عااادي تطبخية من دووون طحن أنا كذا أحبة
بأذن الله أكون أفدتك
اهل مكة
•
شوووووفي حبيبتي الأخت هبة ما قصرت طريقتها صحيحة بس أنا ماأحط سنوت إلاوقت النفااس لأنة سبحااان الله يزيد الحليب ولاتغسلي القشر أبد أبد على كيفك أذا ما تطحنية عااادي تطبخية من دووون طحن أنا كذا أحبة بأذن الله أكون أفدتكشوووووفي حبيبتي الأخت هبة ما قصرت طريقتها صحيحة بس أنا ماأحط سنوت إلاوقت النفااس لأنة سبحااان...
جزاكم الله خير اخواتي وكل من حاول يساعدني بوصفة
الصفحة الأخيرة