السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات انا باديه من خلال اشرب زنجبيل مع كمون وشاي اخضر واسوى رياضه
بس مااحس اني نحفت
بنات ابي تجاربكم مع الزنجبيل هل ينحف ولالا
ومن نحفت عليه
وخلال كم << المدة يعني
واكون شاكرة لكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الليمون حبي يسوى لي حموضه
انا اشرب عقب كل وجبه كمون مع زنجبيل وشاي اخضر
وانا استخدمه من شهر
بس كثير اروح الحمام(الله يعزكم) عقب الوجبات لما بشربه
انا اشرب عقب كل وجبه كمون مع زنجبيل وشاي اخضر
وانا استخدمه من شهر
بس كثير اروح الحمام(الله يعزكم) عقب الوجبات لما بشربه
أنا اشرب زنجبيل مع شاي اخضر واكليل جبل ومرمريه مع بعض
على قولتك كثير اروح للحمام تكرمون 00 واحس اني خفيت شوي بس مو مثل ماقريت عنها انها تنزل الوزن حيييييييييييل
انا بشهر ونص نازله ثلاثه كيلو بس << قمة الاحباط
مع اني مخففه اكل على الاخر وحارمه نفسي من اشياء كثيره
بس الحمدلله على كل حال
على قولتك كثير اروح للحمام تكرمون 00 واحس اني خفيت شوي بس مو مثل ماقريت عنها انها تنزل الوزن حيييييييييييل
انا بشهر ونص نازله ثلاثه كيلو بس << قمة الاحباط
مع اني مخففه اكل على الاخر وحارمه نفسي من اشياء كثيره
بس الحمدلله على كل حال
الصفحة الأخيرة
على مايبان....وانتي اشربي الليمون والكمون على الريق....مره حلو
وعلى فكره هذا كلام دكتورتي حقت التغذيه الشاي الاخضر مع الزنجبيل مع الفطور مره ينحف...