نقص الفيتامينات برضه بيعمل كسل وخصوصا اننا بناكل اشياء غير مفيده جربو تاخدو عسل كتير او تاخدوا فيتاماكس فيه رويال جيلى وحاجات مفيده فى الليل بعد العشا هاتلاقى نفسك صحيتى نشيطه وزى الفل
شكرا ليكى يا حبيبتى على النصائح المفيده وجزاك الله خيرا
شكرا ليكى يا حبيبتى على النصائح المفيده وجزاك الله خيرا
اشكركن اخواتي وفعلا اضفتم نصائح مفيدة
(سحر الخيال) الشبع فعلا هو اساس الكسل الواحد يبدأ يومه بفطور خفيف عالمعدة وصحي
(تاتي شوبينج) انا معاكي في ان الرياضة سبب قوي في تنشيط الجسم:7_5_122:
(اخت سلسمانية) والله معلومة جديدة علي بنجربها ان شاء الله :3_13_12:
(سحر الخيال) الشبع فعلا هو اساس الكسل الواحد يبدأ يومه بفطور خفيف عالمعدة وصحي
(تاتي شوبينج) انا معاكي في ان الرياضة سبب قوي في تنشيط الجسم:7_5_122:
(اخت سلسمانية) والله معلومة جديدة علي بنجربها ان شاء الله :3_13_12:
الصفحة الأخيرة
وتعتني بنفسك وتسوي رياضه والرياضه معروفه تحسن النفسيه وتعطيك مرونه ونشاط
جزاك الله خير ياعسل