رياضة الارداف

مشششكوووووره الف شكر .. صراحه جااااي في وقته ويسعدني اني اكون اول من يرد عليك .. كنت ابحث عن تمارين الارداف وجيتي بوقتك الله يجزاك الف خير ويسخرلك ماتتمنين .. بعد ياليت اختي اذا عندك تمارين بالصوره المتحركه للزنود من الخلف ياليت تحطينها لان الموضوع بيكمل بعضه واحنا محتاجين مثل ذي المواضيع

جزاك الله كل خير يارب ويحقق لك امنياتك

مشكورة اختي على التمارين الرياضية

:icon18::icon18::icon18:


ثاااااااااااااااااااااانكس

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره