انسااانه
•
اتخافين من الابر انا استخدمتها في حملي الاول والثاني ثلاث شهور بالعكس تفيدك مانضر ان شاء الله
قدامك العافية
اليووم رحت عند الطبيبة وعطتني الاكلات اللي تزيد الحديد
زبيب اسود كلي منه قد ماتقدري يعني تسلي عليه
الشمندر عرفتيه ذاك اللي يجي لونه احمرررر
كل الورقيات وخصوصا السبانخ والملوخية والجرجير
والبقوليات عموما زي العدس واللوبيا والفاصوليا اعمليها زي الشوربة
وكبدة الجمل
والابر لاتخافي منها يحطونها مع المغذي ويعطووك اياها
وقدامك العافية وتقومي بالسلامة
اليووم رحت عند الطبيبة وعطتني الاكلات اللي تزيد الحديد
زبيب اسود كلي منه قد ماتقدري يعني تسلي عليه
الشمندر عرفتيه ذاك اللي يجي لونه احمرررر
كل الورقيات وخصوصا السبانخ والملوخية والجرجير
والبقوليات عموما زي العدس واللوبيا والفاصوليا اعمليها زي الشوربة
وكبدة الجمل
والابر لاتخافي منها يحطونها مع المغذي ويعطووك اياها
وقدامك العافية وتقومي بالسلامة
الصفحة الأخيرة
أنا ألحين بديت أخذ الزبيب الاسود بس أدعولي أني ماأحتاج الابر