ودي اجربه لاني سمعت ان شرب منقوع التين يرفع نسبة فيتامين د بسرعه خلال كم يوم

الله يشفيك ياعسل

حبيت أسألك من وين اشتريتي التين المجفف؟؟

الله يشفيك

عادي حبيبتي كليه مباشرة, لذييييييذ جدا أو حطيه مثل ما هو, بدون غسل, في برطمان و صبي عليه زيت زيتون و كل يوم على الريق كلي واحدة يمممممممممم, أنا عن نفسي آكل منه كل وقت

للعلم هو غني جداااااااااا

الله يشفيك أختي

انا ماجربت التين للأسماك بس جربت الحلبة ممتازه
تسوينها مثل الشاي ..الله يشفيك